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Ser recebido, recepcionado por alguém, é um assunto que pode ser visto por muitas perspectivas (como tudo nessa vida!). Já morei em algumas cidades e em vários tipos de residências. E, em todas elas, recebi pessoas em minha casa. No geral, pessoas que eu gostei muito de receber. A maioria voltou e outras, não. Cada uma teve suas próprias razões para uma ou outra coisa. Vejo que ser recebido, tanto como ser anfitrião, é uma arte. A arte de escolher estar aberto para ser “recebido” (o anfitrião também é recebido por seu convidado). Quando não estamos nos permitindo, não há jeito, encontraremos sempre alguma desculpa para limitar a interação. E, dependendo do limite que nos impusermos, advirão responsabilidades e consequências nem sempre desejáveis. Pra gente receber ou ser recebido não precisamos estar no espaço físico de alguém ou vice-versa. Mas no espaço de ACEITAÇÃO. Nós recebemos e somos recebidos o tempo todo: em casa, na feira, no boteco, nas redes sociais... Inclusive, partes nossas recebem outras a todo instante. Afinal, somos os “anfitriões” dos nossos aspectos. Uma das coisas maravilhosas dessa vida é essa interação de receber/ser recebido. Na simplicidade de um dia aconchegante, com café, vinho, cerveja, cachacinha... Pãozinho, rocambole de goiabada... Violão, música, risadas... E dá-lhe conversa fiada!!!! (LH) #aceitação #simplicidade #orecebereorecebido

Há os que inspiram os outros simplesmente porque vivem e contam suas próprias experiências. E há os que passam a vida dando dicas aos outros de como viver, limitando as experiências alheias e se especializando em criticar o mundo e as pessoas. Não há nada de errado ou certo nessas situações. São experiências! Não há como "educar" alguém para que expanda a consciência a ponto de se responsabilizar por si mesm@, porque essa é uma escolha personalíssima e intransferível. Uma pessoa pode ser inspiração para outra, mas nunca "educada" para fazer escolhas que julgamos serem as acertadas. O simples fato de ver a vida do outro como algo a ser “solucionado” já consiste em falta de honra, a meu ver. Tenho amigos queridos que têm páginas e blogs sobre temas variados. Alguns temas não seriam abordados da forma como eu abordaria. Normal... Somos únicos no modo de nos expressarmos. Muitos teriam aquilo que eu classifico como "makyos". Problema meu em perceber isso, e não do outro. Afinal, eu que devo me responsabilizar pelo que percebo e sinto a respeito do outro (e não o contrário!). Mas EU HONRO imensamente essas pessoas porque elas fazem o que acreditam e ultrapassam o medo de se expressar a cada experiência. Elas têm coragem e atitude de mostrar quem acham que são nas próprias vidas. E certamente mudam com suas experiências. VIDA é algo que ocorre primeiro dentro de nós mesmos. Quem tem VIDA, enxerga VIDA! (LH) #aceitação #honra #julgamentos #soberania #viverplenamente

Por muito tempo, por vidas até, eu acreditei que havia uma “escolha por trás” de todos os meus dissabores. E, quando me sentia impotente em relação à minha própria vida, logo me vinha um pensamento: “Fique tranquila, pois há uma escolha por trás disso que você está passando!”. Eu achava que isso era o tal Saber em mim. Mas, na verdade, eram makyos que me faziam duvidar das minhas escolhas e me mantinham no meu conforto desconfortável. Percebi que esse pensamento só estava disfarçado de doçura e espiritualidade. Mas era um monte de "gases fétidas" tentando me convencer de que a vida “é assim mesmo” e que, um dia, eu iria “chegar lá”. No fundo, a tal escolha por trás só estava no "fundo"! E escondia a graça do presente, escorando um monte de crenças emboloradas. Basta!!! Meu verdadeiro Saber não tenta me convencer ou me consolar em relação a nada. E nem tem mesmo palavras que eu consiga ouvir. É simplesmente sobre o meu sentir e sobre minha intuição. E, dessa maneira, é inconfundível. Chega de ser antena para um monte de pensamentos que corroboram o conformismo de uma vida estreita! (Aline Bitencourt) #consciênciademassa #makyo

Um dia, delimitei minha expansão a um território "seguro". Lutar e sobreviver eram experiências que me consumiam. Pensava que era só uma vida um pouco melhor que eu merecia. Quem sabe, um dia, a sabedoria de um alienígena me salvaria? Achei que precisava mudar o mundo e as pessoas. Xingava quem não comungava das minhas crenças. Culpei aspectos dos outros sem compreender que eram só escolhas minhas. Será que algum dia um Mestre eu me sentiria? Dizia palavras sem nunca sequer ter experienciado uma sílaba do que dizia. Definia Humano e Divino na separação ilusória que eu construía. Com isso, de muitos desapontamentos eu me nutria. Malditos anjos queridos, de que mais eu precisaria? Mas não era mais sobre mim. Eram apenas experiências de quem se permitia. Só quem se sente Iluminado enxerga no outro Mestria. E o dia é HOJE para quem já vivencia! (LH) #autoconfiança #experiênciasdeummestre #iluminação #soberania

Vi a ventania se aproximando e compreendi que não precisava fazer nada. Simplesmente respirei fundo e permiti que minhas escolhas fluíssem, sem ir de encontro com a ventania. Então, a tempestade caiu e logo me abriguei em um espaço caloroso. Não precisava passar por provas e tribulações mais. Mas os trovões insistiam em se propagar e chamavam minha atenção. Faziam ruídos altos, odiosos, cheios de lamentações. Tinha a sensação de que a tempestade tomava conta de mim. Por um momento, pensei que eu fosse os próprios trovões. E me perguntei o que eu estava fazendo ali, no meio daquela tormenta, com nuvens negras e pesadas no ar, chuvas torrenciais... Parecia não haver nada mais além da escuridão do temporal. Alguns flashes, quando os raios mostravam sua luz, me relembravam de que eu estava exatamente onde escolhi. Respirei profundamente e senti novamente o meu Saber - minha bússola interna - que ainda estava comigo e nunca me abandonou. Qualquer experiência que tenho vivido é pura e exclusiva responsabilidade minha. Assim, percebi que nem mesmo havia uma tempestade. Eram apenas ecos de fora, do passado ou do futuro. Como um filme que se passa numa velha fita cassete, via cenas horripilantes. Cenas essas tão repetitivas e tão remotas. Nada de novo. Mas passava de novo e de novo... E eu ficava presa a um velho cenário. Num momento, dei um “pause”. E logo tive consciência dos presentes deste presente momento, que estavam sempre tão disponíveis para mim. É sentindo compaixão por tudo que eu fui e por tudo que eu sou que começo a me permitir estar presente nas minhas experiências do agora. O amor que eu tenho por mim afaga a minha humanidade. Eu me perdoo. E o temporal se transforma agora... (Aline Bitencourt) #aspectos #autoaceitação #autoconfiança #integração #liberação

Sempre que vou comer banana cortada com chocolate e leite em pó, me lembro da minha avó. Este é um lanche que gosto desde criança. Minha avó preparava para mim e eu me deliciava. Um dia, perguntei a ela: "Vó, como você faz para deixar assim tão gostoso?". Ela, então, pacientemente, me mostrou seus "truques": cortava as bananas e peneirava com cuidado o pó do chocolate e do leite por cima. Eu entendi, mas, quando eu fazia meu lanche, nem me importava em seguir da mesma maneira como minha avó me dissera. Hoje, logo que começo a cortar as bananas, abro um sorriso pela lembrança doce dos momentos em que vivi com minha avó. E já compreendo que o lanche ficava mais gostoso não pela maneira como ela fazia. Mas pelo amor que ela tinha ao fazer o lanche, pelo amor que ela tinha por mim. E essa compreensão sempre me inspira quando tenho vontade de fazer alguma coisa que gosto muito. Não me importo muito sobre a técnica, como vai ser e o que vão achar. Simplesmente faço, colocando meu amor ali. Afinal, é impossível analisar o amor. É impossível definir uma criação como bonita, feia, boa, ruim... É sobre sentir, em sua essência, a expressão do amor, que inspira ver além de qualquer conceito. (Aline Bitencourt) #criação #família #simplicidade #amordeavó

Bruxas, feiticeiras, místicas ainda levam o estigma de serem do "demônio". Mas o que todas essas representações do feminino têm em comum é a expressão da intuição. Intuição é confiar no que não se vê ou não se comprova com os olhos. Seguir a intuição é confiar em si mesmo. E é difícil controlar através de ideologias quem confia em si mesmo. A autoconfiança dá vazão à magia, que é criatividade além da mente. A magia é o oposto do raciocínio e da lógica. Apenas é; não se explica: se intui. Por isso, quando a magia faz parte da vida, não há espaço para manipulações, para as explicações mentais de convencimento. Com a magia, os véus começam a se levantar... E, por trás da aparência sombria que ainda o misticismo carrega, surge o clarão de uma sábia consciência expandida. (Aline Bitencourt) #autoconfiança #feminino #intuição #misticismo

Não saber lidar com uma pessoa ou uma situação não é apenas não conseguir resolver conflitos aparentes. É também não conseguir nos flexibilizar para agir de uma nova maneira. Não saber lidar com uma pessoa ou uma situação é estar tão envolvido, a ponto de não perceber que é possível simplesmente liberar o controle em relação a essa determinada pessoa ou situação. Conflitos é um drama que nos leva a acreditar que é difícil lidar com a própria vida. Mas, ainda assim, pode ser o principal combustível que parece impulsionar a vida adiante. Não saber lidar com uma pessoa ou uma situação pode envolver algo bem mais sutil do que pensamos. Talvez haja manipulação disfarçada de amor. Talvez tenha falta de autoconfiança disfarçada de cuidado... É tendo consciência dos próprios jogos que a vida começa a se desatar. (Aline Bitencourt) #conflitos #liberdade #novospotenciais

Quando estou comigo mesma respirando com consciência, é frequente perceber minha mente querendo facilitar e controlar a minha experiência de respiração. Então, respiro fundo tentando dar aquele “salto” onde a mente, enfim, se entrega dizendo: "Desisto, pode respirar sozinha". Mas ela permanece aqui me orientando... Tinha a sensação de que estava vivendo apenas num quarto de uma grande casa. Mas não compreendia bem o que seria isso. Talvez fosse pelo fato de que comecei a viver “sem agenda” esses últimos tempos, sem prever o que farei nos próximos meses e anos. Eu me debatia com a minha mente, que apenas consegue ver o óbvio e não percebe nada “palpável” diante de mim. Então, me deixava levar pela sensação de estar limitada e entrava num dilema para me forçar a criar asas para sair imediatamente desse quarto. Em um momento de respiração consciente, me dei conta de que, muitas vezes, eu me exigia muito, me esforçando a me expandir, como se o momento atual não estivesse "bom". Em algum tempo no futuro as coisas estariam "melhores". Então, respirando com consciência, eu me permiti simplesmente prestar atenção na minha respiração sem me exigir nada. Parecia que eu estava me expandindo pelos cômodos da “grande casa”, enquanto meu corpo permanecia deitado, me apoiando nessa experiência. Compreendi que estou exatamente onde escolhi estar. Sem mais exigências. O Agora é o meu "melhor" tempo. (Aline Bitencourt) #aceitação #eusouoqueeusou #expansão #respiraçãoconsciente

Quem não já passou pela experiência de descobrir alguma coisa de alguém ou de alguma instituição, mas resolveu ficar calado para evitar conflitos? Poderia ser até uma descoberta sem muita lógica ou fundamento, mas um radar interno traça toda a dinâmica do que está rolando. Mesmo assim, evita expressar o que poderia ir de encontro a um padrão vigente. Não importa se sejam medos ancestrais ou experiências vividas recentemente, às vezes, ficamos com as nossas percepções presas na garganta. Tentamos deixar que o "curso natural" das coisas faça o seu trabalho. Tentamos nos convencer de que ficar fora de qualquer assunto que faça borbulhar as nossas impressões seja a melhor decisão. Mas, ainda assim, permanecemos nos bastidores esperando, pelo menos, que se revele a "ponta do iceberg" ou que haja alguma evidência que faça alguém mais descobrir o que já percebemos e, enfim, tomar uma iniciativa por nós. Assim é mais cômodo depois apontar o dedo para os “culpados”... Negamos para "esquecer" o que começamos a perceber? Ou simplesmente respiramos o "não importa" e percebemos as situações sob uma perspectiva mais ampla? Se temos a sensação de que estamos na contramão de alguma situação, ainda estamos nos alimentando de dramas. (Aline Bitencourt) #abrirosolhos #desafio #drama #iluminação